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！——戴高樂(lè)泳池設(shè)備

室內(nèi)恒溫泳池水溫調(diào)低一些其實(shí)會(huì)更好！——戴高樂(lè)泳池設(shè)備

文章出處：www.27rail.com.cn網(wǎng)責(zé)任編輯：戴高樂(lè)泳池設(shè)備作者：22年整體泳池系統(tǒng)解決方案人氣：-發(fā)表時(shí)間：2020-08-25 10:03:00

戴高樂(lè)泳池設(shè)備

夏天泳池是生意最火爆季節(jié)

，尤其是在學(xué)生放暑假的時(shí)候，幾乎每天都會(huì)在泳池當(dāng)中練習(xí)游泳

，或者通過(guò)游泳鍛煉身體

，以及通過(guò)游泳降暑

。不過(guò)恒溫泳池不能溫度過(guò)高，溫度過(guò)高會(huì)對(duì)身體健康沒(méi)有好處

，只有水溫稍微低一點(diǎn)

，才更有利于身體健康。

我們國(guó)家對(duì)恒溫泳池的溫度標(biāo)準(zhǔn)一般是22-26之間

，有的比賽泳池相對(duì)溫度還會(huì)稍微低一點(diǎn)，比如在20-22之間

，一般像平時(shí)供游客選擇的泳池

，溫度都在23-25左右，因?yàn)闇囟壬晕⒌鸵稽c(diǎn)

，更有利于肌肉鍛煉

，溫度稍微低一些

，可以協(xié)助肌肉收縮

，保障身體處于繃緊狀態(tài)，游泳的時(shí)候更有力量

。

在溫度稍微低一點(diǎn)的室內(nèi)恒溫泳池游泳

，還不會(huì)感覺(jué)到疲憊，游泳結(jié)束以后

，會(huì)感覺(jué)身體比較輕松。溫度低一點(diǎn)的恒溫泳池能鍛煉心血管

，尤其是像一些有心血管疾病的，在剛下水時(shí)

，低于自己本身體溫

，可以刺激肌膚血管收縮，減少熱量散發(fā)

，在游泳起來(lái)以后

，身體產(chǎn)生熱量還可以迅速散發(fā)，能讓血管更好擴(kuò)張

，通過(guò)一縮一張，就能更好鍛煉心血管

。

凡是經(jīng)常游泳的人

，能更好的預(yù)防心腦血管疾病。恒溫泳池是現(xiàn)在喜歡游泳的人選擇比較多的一種

，不但能讓自己在夏天有一個(gè)很好鍛煉身體的去處

，經(jīng)常的游泳還能預(yù)防降暑

，特別是想通過(guò)鍛煉身體的人

，這種類(lèi)型泳池是最佳的選擇

，相對(duì)安全性比較高，不管是年輕人

，還是中年人

，都比較適合。

戴高樂(lè)泳池設(shè)備

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